اولین مسابقات تاریخ فوتبال در جهان

اولین بازیکن سیاه پوست تاریخ فوتبال

مانند بسیاری از ورزش های دیگر، افراد سفید پوست برای مدتی طولانی غالب بودند. برای مثال تنیس، فوتبال به طور سنتی به عنوان ورزشی با ترکیبی از بازیکنان سیاه و سفید شناخته می شود.در بریتانیا اندرو واتسون اولین بازیکن سیاه پوست بودند و در دهه 1880 در پارک ملکه اسکاتلند بازی کردند.

لباس فوتبال های  متنوع در سایت اسپرت اسکولار.

جام جهانی و جهانی سازی بزرگ ترین ورزش در جهان

در اواخر قرن 19، تنها چند تیم ملی فوتبال وجود داشتند؛ انگلستان و اسکاتلند اولین تیم هایی بودند که در دهه 1870 در مقابل یکدیگر بازی می کردند. امروزه 211 انجمن ملی وجود دارند که در فدراسیون بین المللی فوتبال (فیفا)، هیات حاکمه جهانی این ورزش حضور دارند.گواه دیگری از جهانی شدن را می توان در افزایش کشورهای شرکت کننده در مسابقات انتخابی جام جهانی:از 32 نفر در سال 1934 به بیش از 200 نفر در سال 2014 مشاهده کرد.

جام جهانی به شش قسمت تقسیم شده است:کنفدراسیون فوتبال آفریقا (CAF)، کنفدراسیون فوتبال آسیا (AFC)، کنفدراسیون فوتبال اروپا (UEFA)، کنفدراسیون فوتبال آمریکای شمالی و فدراسیون فوتبال کاراییب (CONCACAF)، کنفدراسیون فوتبال اقیانوسیه (OFC) و کنفدراسیون فوتبال سودامریکانا (CONMEBOL).

چه نوع لباسی مناسب باشگاه ورزشی است

  • جوراب سبک و منفذ دار بپوشید.  جوراب‌های نخی گزینه‌ی مناسبی هستند. از تنگ یا گشاد نبودن بیش از حد جوراب مطمئن شوید.
  • پوشیدن جوراب بلند یا کوتاه بستگی به علاقه‌ی شخصی خودتان دارد. جوراب بلند عرق پا را می‌گیرد و از طرف دیگر جوراب کوتاه فضای بیش‌تری را جهت اکسیژن رسانی به پا دارد.
  • جوراب تنگ می‌تواند پا را تحت فشار قرار دهد و گردش خون در آن ناحیه را مختل  کند. از طرفی بالا بکشیدن مداوم جوراب گشاد می‌تواند موجب حواس پرتی شود.
  • اگر قصد انجام تمرینات بدنسازی سنگین را دارید بهتر است که از کمربند مخصوص بدنسازی استفاده کنید. این کمربند از آسیب رسیدن به کمر جلوگیری می‌کند.
  • در زمان رفتن به باشگاه ورزشی  یک حوله‌ی نرم و تمیز برای پاک کردن عرق بدن به همراه داشته باشید. اکثر باشگاه‌های ورزشی حوله به ورزشکاران می‌دهند. حوله یک وسیله شخصی است پس آن را به کسی ندهید.
  • عرق به‌جای مانده بر روی دستگاه‌های ورزشی را پاک کنید. برای این‌کار از دستمال مرطوب استفاده کنید. در صورت تمیز نکردن عرق ریخته شده روی دستگاه ورزشی باکتری‌های موجود در آن ممکن است باعث بروز بیماری‌های پوستی در دیگر افراد شود.
  • بعد از تمرین لباس تمرین را بشویید. عرق روی لباس‌تان بستر مناسبی برای رشد باکتری‌ها است و می‌تواند شما را دچار بیماری کنند. باکتری‌هایی که بو تولید می‌کنند در لباس پلی استری در مقایسه با لباس نخی بهتر رشد می‌کنند.
  • پوشاک ورزشی مناسب برای باشگاه ورزشی و ورزشی را در سایت اسپرت اسکولار مشاهده فرمایید

قوانین فوتبال

قوانین کنونی فوتبال

  1. زمین بازی: بازی باید روی چمن طبیعی یا مصنوعی به رنگ سبز انجام‌گیرد. از چمن مصنوعی در بازی‌های جام کنفدراسیون ها یا مسابقات بین‌المللی باشگاهی استفاده می‌شود. زمین‌ها باید حداقل کیفیت بین‌المللی تعیین‌شده توسط فیفا را داشته‌باشد.
  2. توپ: توپ بازی باید از چرم یا مواد مناسب دیگر ساخته شده‌باشد و قطر آن بیش از ۷۰ سانتی‌متر یا کم‌تر از ۶۸ سانتی‌متر باشد.
  3. تعداد بازیکنان: هرتیم در هر بازی باید ۱۱ بازیکن درون زمین داشته‌باشد که یکی از آن‌ها دروازه‌بان است. تیمی که افراد درون زمینش کم‌تر از ۷ بازیکن باشد، حق ادامهٔ بازی را ندارد.
  4. تجهیزات بازیکنان: بازیکن حق استفاده یا پوشیدن هرگونه چیز خطرناکی مانند جواهرات را ندارد. و باید پیراهن و شورت فوتبالی مناسب بپوشند
  5. داور: داور در فوتبال حکم قاضی را دارد و می‌تواند در صورت دیدن رفتار خشونت‌آمیز از کارت زرد یا قرمز استفاده کند. 
  6. کمک داوران :دوکمک‌داور در زمین وجود دارند که می‌توانند در این موارد به تصمیم داور اعتراض‌کنند: ۱- هنگامی که تمام توپ میدان بازی را ترک‌کند. ۲- هنگامی که کرنر، گل و پرتاب انجام می‌گیرد. ۳- هنگامی که ممکن‌است یک بازیکن در شرایط آفساید باشد. ۴- تیمی درخواست تعویض‌کند. ۵- هنگامی که از دیدگاه داور، سوءرفتار و یاهر حادثهٔ دیگری رخ‌دهد. ۶- هنگامی که خطایی انجام می‌گیرد، کمک‌داور می‌تواند مسئله را بهتر برای داور توضیح‌دهد. ۷- هنگامی که در ضربات پنالتی، پیش از این که بازیکن ضربه را بزند، دروازه‌بان پایش از خط دروازه جلوتر بیاید و توپ وارد دروازه‌شود، کمک‌داور اعتراض می‌کند.
  7. مدت زمان بازی: بازی فوتبال در دو نیمه ۴۵ دقیقه‌ای انجام می‌گیرد، مگر این‌که داور و دوتیم بر تغییر مدت زمان بازی توافق کرده‌باشند. هرگونه توافق برای تغییر مدت زمان بازی (برای مثال کاهش هرنیمه به ۴۰ دقیقه به‌دلیل نبود نور کافی) باید پیش از انجام بازی، صورت گرفته‌باشد.
  8. آغاز مجدد بازی: بازی در این موارد مجدداً آغاز می‌گردد: ۱- هنگام آغاز مسابقه ۲- پس از به‌ثمر رسیدن یک گل در طول بازی ۳- هنگام آغاز نیمه دوم ۴- هنگام آغاز هردو نیمه وقت‌های اضافی.
  9. توپ درون و بیرون از بازی: هنگامی که تمام توپ از خط دروازه یا خط‌های طولی و عرضی زمین ردشود، بازی توسط داور متوقف می‌شود.
  10. نحوهٔ گل‌زدن: هنگامی که تمام توپ از خط دروازه ردشود، به‌شرطی که پیش از آن خطایی صورت نگرفته‌باشد، این تیم گل به‌ثمر رسانده‌است.
  11. آفساید : هنگامی که بازیکن از همه بازیکنان دیگر به دروازه تیم حریف در زمان ارسال توپ نزدیک‌تر باشد، در موقعیت آفساید قراردارد. خبر  فوتبالی را می توانید در سایت اسپرت اسکولار مشاهده کنید

خصوصیات پیراهن شورت فوتبالی

یک پیراهن شورت فوتبالی . مناسب باید‌ د‌ر عین راحتی، اند‌ام شما را زیباتر نشان د‌اد‌ه و از تعریق بد‌ن جلوگیری کند‌. اگر به یک فروشگاه لباس‌های ورزشی مراجعه کنید‌، قطعا مد‌ل‌ها، طرح‌ها و اند‌ازه‌های متفاوت لباس‌ها و تجهیزات ورزشی شما را گیج خواهند‌ کرد‌. این موضوع وقتی اهمیت بیشتری پید‌ا می‌کند‌ که شما به د‌نبال خرید‌ لباس برای یک رشته ورزشی خاص باشید‌.
به طورکلی یک لباس ورزشی مناسب باید‌ حین تمرین خشک بماند‌، راحت باشد‌، اند‌ازه مناسب د‌اشته باشد‌ و کاملا اند‌ازه بد‌ن شما باشد‌. د‌ر این راهنما سعی می‌کنیم مهم‌ترین نکات برای خرید‌ یک لباس ورزشی مناسب را به شما ارائه د‌هیم. باتوجه به این نکات آنقد‌ر اطلاعات کسب می‌کنید‌ که می‌توانید‌ مانند‌ یک متخصص پا به فروشگاه‌های بزرگ ورزشی بگذارید‌.

 

چه جنسی برای چه ورزشی؟
د‌یگر د‌ورانی که لباس‌های ورزشی فقط از پنبه تولید‌ می‌شد‌ند‌ به پایان رسید‌ه است. امروزه برای هر نوع ورزشی باید‌ لباسی با جنس مناسب انتخاب کرد‌. برای فعالیت بد‌نی د‌اخل خانه انتخاب یک تی‌شرت جاذب رطوبت به همراه یک شلوار راحتی کافی است. اما افراد‌ی که مرتب ورزش می‌کنند‌ ،  باید‌ مانند‌ حرفه‌ای‌ها لباس خود‌ را انتخاب کنند‌. د‌ر اد‌امه مناسب‌ترین نوع پارچه برای هر رشته ورزشی معرفی شد‌ه است.

برای مشاهده خبر ورزشی به وبسایت اسپرت اسکولار مراجعه کنید.